Douglas Dias
Todos os colunistas
Moradores denunciam uso de área abandonada para tráfico e consumo de drogas
Vegetação alta e acúmulo de lixo em antiga pedreira nas imediações da rua Fiscal Armando Fernandes aumentam sensação de insegurança entre famílias do bairro.
Adriana Moro celebra 10 anos de carreira com livro que incentiva criatividade e conexão entre adultos e crianças
Obra marca uma década de trajetória e provoca reflexão sobre o excesso de tecnologia na infância, defendendo mais convivência, criatividade e tempo de qualidade em família.
O segredo da evolução esportiva está antes do treino, afirma especialista
Dra. Carla Melo, especialista em medicina do esporte, explica por que avaliação médica é decisiva para evoluir mais rápido, evitar lesões e treinar com precisão.
8ª Corrida do BPTran abre o Circuito Procorrer 2026 em Curitiba
Prova acontece em 28 de fevereiro, celebra os 74 anos do BPTran e distribui R$ 10 mil em premiação em dinheiro.
Que tal ganhar uma viagem para conhecer a capital da Espanha?
Clientes que adquirirem cartas de crédito do Consórcio Yamaha a partir de R$ 400 mil ganharão uma viagem internacional, não é sorteio. Mas a promoção é válida somente até 13 de fevereiro.
Optometrista orienta pais sobre exames de visão antes da volta às aulas
Problemas de visão não diagnosticados afetam a concentração e o desempenho de crianças e adolescentes.
Para celebrar o Dia da Mulher, Rio Negrinho promove corrida de rua exclusiva só para mulheres
Organizado pela CJR Academia e Eventos, a 1º Femme Run acontece em 8 de março, com prova de 5 km e caminhada de 3 km, e deve reunião mais de 600 mulheres.
Vai correr na 2ª Corrida de São José? Confira onde e quando retirar o kit do atleta
Com largada às 7 horas no Seminário São José, prova acontece neste domingo (25) e atletas devem ficar atentos aos horários e local de retirada dos kits.
Como problemas no registro de marca podem impactar a reputação do seu negócio?
A falta de registro no INPI pode gerar prejuízos financeiros e comprometer a credibilidade da empresa; entenda os riscos e saiba como proteger sua marca.
Últimas vagas para 1° corrida de rua de 2026, veja como garantir sua inscrição
Promovido pela Casa de Renate e Moro Sports, a Run & Croissant abre o calendário oficial de corridas de Riomafra em percurso de 5 km.
Primeiro bebê do ano de Mafra é uma menina, chamada Ayla Rodrigues
Menina veio ao mundo na manhã do dia 2 de janeiro, às 6h10, por parto normal, pesando 3,535 kg e medindo 50 centímetros.
Conheça o Pedro Joaquim Ruthes: o primeiro bebê nascido em Rio Negro em 2026
O pequeno Pedro Joaquim, filho de André e Amanda Ruthes, nasceu na manhã de 2 de janeiro, às 7h56, pesando 4,010 kg, trazendo alegria à família.
Run & Croissant: Inscrições abertas para a primeira corrida de 2026 em Mafra
Primeira prova do ano em une esporte, bem-estar e experiência gastronômica em percurso de 5 quilômetros pelas ruas de Mafra.
Ofertas Volkswagen para você sair de carro 0 km sem pagar nenhum centavo
Promoção que pode levar motorista a ganhar um carro 0 km sem pagar nada está válida até 25 de janeiro. Em Mafra, a ação acontece na Dirmave.
Segundo Witinho, 2025 foi marcado pela harmonia entre os poderes e pela agilidade do Legislativo
Em sua última sessão à frente da presidência da Câmara de Vereadores de Mafra, o vereador Witinho destacou a unidade entre os parlamentares, os gastos enxutos e o trabalho desenvolvido em favor da população mafrense.
Vida saudável: os benefícios da drenagem linfática
A drenagem linfática ajuda o corpo a se livrar do excesso de líquido. Muito além dos resultados estéticos, o procedimento é amplamente utilizado no contexto terapêutico e preventivo.