Entenda a importância do exercício físico para a saúde do coração
Prática de exercícios melhora a capacidade cardíaca, diminui o risco de infarto e os níveis de colesterol ruim.
O programa “Dicas de Saúde” desta semana recebeu o cardiologista Thierry Lima para falar sobre a importância da prática de exercícios físicos para o coração.
Segundo o médico, a prática de exercícios diminui o risco de infarto e os níveis de colesterol ruim (LDL), além de reabilitar pacientes diabéticos e obesos. Além disso, a atividade física contribui para a capacidade cardíaca, pois o coração fica fortalecido pela estimulação que passa por toda a circulação sanguínea.