Influenciadora riomafrense lança livro para ajudar mulheres após se tornarem mães

 

 

A escritora e influenciadora riomafrense Denise Herzer está lançando um livro para ajudar mães após a chegada de um filho.

 

“Respira, Planeja e Não Pira – Uma jornada para a melhor versão de uma mãe. Você não está sozinha!” é um guia para mulheres que desejam equilibrar sua vida após terem se tornado mães.

 

Nascida em Mafra e criada em Rio Negro, Denise Herzer cria conteúdo na internet com a proposta de compartilhar as alegrias e desafios da maternidade.

 

Atualmente, mora em Curitiba e é mãe de Lorenzo, de 9 anos. Ela conta que começou a se dedicar às redes sociais logo após o nascimento do filho. O retorno e a identificação de outras mães a incentivaram a olhar mais atentamente para sua página no Instagram, que conta com quase 140 mil seguidores.

 

 

O livro

Especialista em planejamento estratégico e desenvolvimento humano, a autora mergulha nas complexidades da maternidade, revelando como é possível alcançar sonhos e metas sem perder a qualidade de vida.

 

Com uma abordagem prática e direta, o livro apresenta técnicas e ferramentas para organizar as múltiplas tarefas do dia a dia, seja na esfera profissional, materna ou pessoal.

 

Herzer destaca três pilares fundamentais: mudança de hábitos, aprendizado de ferramentas adequadas e autoconhecimento. Ao compreender e aplicar esses princípios, as mães podem evitar o estresse e a sobrecarga, encontrando tranquilidade e satisfação em suas jornadas.

 

Ao unir sua expertise profissional com a vivência como mãe, Deniseoferece um manual completo para todas as mulheres que buscam realizar seus sonhos sem se perderem na corrida do dia a dia.

 

“O livro é um convite para transformar a maternidade em uma jornada gratificante e plena de realizações”, destaca a autora.

 

O livro está disponível através da Literare Books, ao preço de R$ 59,90, e pode ser parcelado em até 10 vezes no cartão de crédito.

 

Para acompanhar a Denise no Instagram, clique aqui.